Élodie Tadon
Biokinésiologie et naturopathie à Draguignan et alentours pour animaux et humains
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Magnétisme et Communication intuitive

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Mieux supporter les allergies du printemps avec la Naturopathie

18 Avr 2023

Incontournable de la Naturopathie, le Cassis (Ribes Nigrum de son nom latin) est LE bourgeon anti-allergique par excellence.
 
Les bourgeons de Cassis possèdent principalement des vertus anti-hista...

La bromelaïne

11 Avr 2023

Il existe plusieurs raisons sérieuses pour conseiller une supplémentation en Bromélaïne par voie orale et ce dans différents états pathologiques :
- Elle inhibe l'agrégation plaquettaire et module ...

Les huiles végétales

11 Avr 2023

Pourquoi favoriser les huiles végétales à première pression à froid et de qualité ?
Tout d’abord, les matières grasses représentent environ 30 % de notre ration calorique journaliere. Les acides g...

Et ces émonctoires alors, comment les drainer et les stimuler ?

11 Avr 2023

Comme évoqué dans un post précédent, ces organes filtres sont nécessaires à la bonne santé, parfois de par notre alimentation, le stress, le manque d’activités, ceux-ci peuvent s’encrasser.
Stimule...

Recettes Vegan de faux gras et tarama

11 Avr 2023

Tarama de tofu
200g de tofu fumé
2 cas de sauce soja
2 cas de mélange d’algues
1,5 cas d’huile Vegetale neutre
2 cas de yaourt végétal
1,5 cas de concentré de tomates
1 cas de jus de citron
mixer l...

Les émonctoires

11 Avr 2023

Les ✨émonctoires, ces braves nettoyeurs qui permettent de nous garder en santé lorsque tout fonctionne bien !
Le foie : régulation hormonale, épuration biliaire, rôle anti toxique et fonction bio-é...

Éviter les ballonnements et la prise de poids

11 Avr 2023

Ne pas associer les sources de féculents/glucides (pain, pâte, pomme de terre, semoule…) et des protéines d’origines animales (viande, poisson, œuf, volaille…) au cours d’un même repas. Donc pas de...

Menu végé

11 Avr 2023

Pourquoi est il bénéfique d’associer deux protéines végétales entre elles ?
Ce n’est pas par hasard si il est recommandé d’associer légumineuses et céréales ; en effet association céréales/légumes ...

Pour l’apéro

11 Avr 2023

Pour l’apéro recette facile pois chiches croustillants :
Mettez des pois chiches cuits (en bocaux par exemple) et rincés dans un saladier, ajoutez une cuillère d’huile d’olive et les épices de vot...

Tisane de romarin

11 Avr 2023

Celle-ci favorise l’élimination et stimule le foie, organe detox le plus performant de l’organisme. C’est alors idéal quand on a des digestions difficiles ou des maux de ventre !
Elle favorise auss...

Petit déjeuner

11 Avr 2023

Banane écrasée : de l’énergie basses calories
La banane est un amylacé. C’est le seul fruit (avec la châtaigne) qui ne soit pas acidifiant.
Bon apport en :
• Fibres : essentielles au bon fonctionne...

Passer ses cheveux au naturel : Faire dégorger sa couleur et enlever les résidus chimiques des colorations et décolorations

18 Juin 2017

Premières étapes pour passer vos cheveux au naturel avec peut être l'idée de faire du henné par la suite ( ce sera le sujet d'un prochain article).
 
Si vous avez fait des couleurs chimiques ou vég...

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