Articles publiés par Élodie Tadon

Nous vous accueillons dans un coin calme et reposant à la campagne, au milieu des animaux à Callas, dans le Var.

Nous créons un lieu de partage, où vous pou...

Incontournable de la Naturopathie, le Cassis (Ribes Nigrum de son nom latin) est LE bourgeon anti-allergique par excellence.
 
Les bourgeons de Cassis possèdent principalement des vertus anti-hista...

Il existe plusieurs raisons sérieuses pour conseiller une supplémentation en Bromélaïne par voie orale et ce dans différents états pathologiques :
- Elle inhibe l'agrégation plaquettaire et module ...

Pourquoi favoriser les huiles végétales à première pression à froid et de qualité ?
Tout d’abord, les matières grasses représentent environ 30 % de notre ration calorique journaliere. Les acides g...

Comme évoqué dans un post précédent, ces organes filtres sont nécessaires à la bonne santé, parfois de par notre alimentation, le stress, le manque d’activités, ceux-ci peuvent s’encrasser.
Stimule...

Tarama de tofu
200g de tofu fumé
2 cas de sauce soja
2 cas de mélange d’algues
1,5 cas d’huile Vegetale neutre
2 cas de yaourt végétal
1,5 cas de concentré de tomates
1 cas de jus de citron
mixer l...

Les ✨émonctoires, ces braves nettoyeurs qui permettent de nous garder en santé lorsque tout fonctionne bien !
Le foie : régulation hormonale, épuration biliaire, rôle anti toxique et fonction bio-é...

Ne pas associer les sources de féculents/glucides (pain, pâte, pomme de terre, semoule…) et des protéines d’origines animales (viande, poisson, œuf, volaille…) au cours d’un même repas. Donc pas de...

Pourquoi est il bénéfique d’associer deux protéines végétales entre elles ?
Ce n’est pas par hasard si il est recommandé d’associer légumineuses et céréales ; en effet association céréales/légumes ...

Pour l’apéro recette facile pois chiches croustillants :
Mettez des pois chiches cuits (en bocaux par exemple) et rincés dans un saladier, ajoutez une cuillère d’huile d’olive et les épices de vot...

Celle-ci favorise l’élimination et stimule le foie, organe detox le plus performant de l’organisme. C’est alors idéal quand on a des digestions difficiles ou des maux de ventre !
Elle favorise auss...

Banane écrasée : de l’énergie basses calories
La banane est un amylacé. C’est le seul fruit (avec la châtaigne) qui ne soit pas acidifiant.
Bon apport en :
• Fibres : essentielles au bon fonctionne...